Health and Fitness

Fitness Friday #1

Week 1: 194 pounds 170 pounds lang ako nung nagpupunta pa kami sa gym. Initial weigh-in lang yang 194 pounds nung Monday at chine-check ko sya everyday pero hindi pa ganun ka-significant yung loss para sabihin agad dito. Mga 0.00001 pound lang kasi e. Ito na ito mga bes. Nagsimula na ako ng pag-aayos ng… Continue reading Fitness Friday #1