Food, Health and Fitness

Change is Coming

Hindi naman talaga ako mataba. Hindi rin ako defensive. Hindi talaga. Lumalaki lang talaga yung abs (abs talaga) ko. Pero alam ko hindi ito taba. Kasi nga parang nagche-check ako ng isang pakwan kung mahihinog na kung pitikin ko yung abs ko. Hollow ang tunog. Ang tawag daw dun, bloated. Ayan, hindi ako mataba, bloated… Continue reading Change is Coming

Health and Fitness, Humor, Life and Family, Personal Musings

May Pagtingin Ako sa mga Lalake

Aaminin ko, matagal ko na itong nararamdaman. Napapansin kong may kakaiba sa sarili ko. Naaalala ko noon, high school pa lang, hindi ko na ito mapigilan. "May pagtingin ako sa mga lalake." Ang totoo nyan, hindi naman lahat. Ang weakness ko talaga e yung mga gwapo, macho, o kaya yung mga tattoo; or all of… Continue reading May Pagtingin Ako sa mga Lalake

Food, Life and Family, Pictures

The Inday and Dudung Day Off

First Time Bago pa dumating itong nakararaang Sabado, tinanong ko ang kapatid ko kung tuloy ba yung breakfast namin sa Eastwood. Sabi niya oo daw. Ang sumunod namang tanong e kung libre ba. Sagot niya daw yung isang libo. Kaya ayun natuloy kami. Ganito talaga kapag mahirap asa sa libre. Lol. By the way, first… Continue reading The Inday and Dudung Day Off

Health and Fitness

Cheesy Tips on Working Out

For this Friday the 13th, ito ang 13 workout tips para sa mga gustong magworkout, sa mga nagwoworkout, at sa mga tinatamad magworkout. 1. Push-up is the best workout for the upper body. Ang madalas na ginagawa naten kapag hindi tayo makapag-gym e yung mag-push-up na lang sa bahay. Kumbaga e parang excuse option for… Continue reading Cheesy Tips on Working Out

Food, Health and Fitness, Life and Family

11-4-2011

Some call it new year's resolution but I will simply put as my goals for the year. Let's see my 'promises' for the year. 1. Just this new year, gumawa ulit ako ng ref cake that didn't make it. Being born as a Libra, we are natural critics so ire-rate ko ang nagawa ko ng… Continue reading 11-4-2011

Health and Fitness

The J-Team

So as to the previous post that I have, I had shared some insights of what to expect from a gym. Sorry if this took a lot of time until finally posted. I know I have promised this way earlier. Ganito lang yan: Kapag sinisipag ako magpost, ang dami ko naman ginagawang iba. Kapag wala… Continue reading The J-Team

Health and Fitness, Humor

Ang Mga Kaalaman Tungkol sa Pagbubuhat sa Gym

Table of Contents Part 1: Mga Dagdag Kaalaman na Maaaring Hindi mo pa Alam Part 2: Mga Benepisyo Ng Pag-Gym Part 3: Mga Bagay-Bagay Bago Magsimulang Mag-Gym Related Post: Cheesy Tips on Working Out Nagkaroon ako ng semi-hiatus mode the previous days dahil na rin sa mga tasks sa trabaho at dahil na rin sa… Continue reading Ang Mga Kaalaman Tungkol sa Pagbubuhat sa Gym